Co to są używki?
Używki to substancje wpływające na organizm i psychikę. Mogą być legalne (alkohol, nikotyna) lub nielegalne.
Przykłady używek
Alkohol
Szkodliwość: Uszkodzenia wątroby, uzależnienie, wypadki.
Nikotyna
Szkodliwość: Nowotwory płuc, uzależnienie, problemy z sercem.
Amfetamina
Szkodliwość: Wyniszczenie psychiczne i fizyczne, silne uzależnienie.
Marihuana
Szkodliwość: Problemy z koncentracją i pamięcią, lęki, możliwe uzależnienie.
Dlaczego warto unikać używek?
- Zdrowie psychiczne i fizyczne
- Lepsza jakość życia
- Brak problemów z prawem